手掌干裂疼痛难忍？跟着康复者做好这两步，轻松在家解决！

随着天气变冷，手掌干燥起皮成了许多人的常见问题。我也不例外，尽管经常涂抹护手霜，但手掌依然会出现脱皮、裂口的情况。甚至尝试了昂贵的保湿霜，效果依旧不佳。好在我一直坚持尝试，终于把问题给成功解决，下面就跟大家分享几点我的方法，希望能帮到大家！

第一步：选用合适的皲裂膏

过去，我总是在超市买最便宜的护手霜，觉得只要能保湿就行。直到我偶然试用了姐姐的“今健医皲裂膏”，才发现效果大不同。这款皲裂膏质地稍硬，但涂抹后轻轻按摩两三分钟就能完全吸收。使用两三天后，手掌的紧绷感明显缓解，裂口也变得光滑，刺痛感也减轻了。

后来我了解到，这款皲裂膏的主要成分是鳄油，与人体脂肪结构相近，能有效隔离外界环境，深层保湿滋润。虽然价格稍高，但效果显著。坚持使用一个多月后，手掌的裂口完全愈合，皮肤变得细腻。从此，我家里常备这款皲裂膏，皮肤干燥时就拿出来用。

第二步：自制手膜保湿

秋冬季节，气候干燥寒冷，皮肤容易干燥脱皮。因此，日常保湿非常重要。我通常会在超市购买便宜的护手霜来自制手膜，最常用的是凡士林。每周坚持使用2-3次，方法是将护手霜厚涂在手上，然后用保鲜膜包裹几个小时。虽然这种方法只能起到一定的保湿作用，但对于解决皮肤干裂问题，还需要搭配使用皲裂膏。

总之，以上方法能有效改善手掌干裂问题，操作简单，关键在于坚持。希望大家都能远离皮肤干裂的困扰！